Ursachen von SVV

Es gibt verschiedene Formen von SVV; körperliches SVV und psychisches SVV.
Beide Formen haben das gleiche Ziel: ablenken und abbauen vom inneren emotionalen Druck.

Körperliches SVV kann z. B. wie folgt ausschauen:

·    Schneiden

·    Verbrennen, Verbrühen

·    Stechen

·    Kratzen der Haut, oftmals bis eine Wunde entsteht

·    regelmäßiges Öffnen verheilender Wunden, Abzupfen von
Wundschorf, Aufbeißen der Mundschleimhaut

·    exzessives Nägelkauen und Nagelbettreißen

·    Ausreißen der Körperbehaarung incl. Wimpern und Augenbrauen

·    Verätzen der Haut mit Chemikalien

·    schlagen bis hin zu Blutergüssen/Knochenbrüchen, schlagen des Kopfes gegen harte Oberflächen

·    abschüren einzelner Körperteile um deren Durchblutung zu behindern

·    Blut ablassen

Ebenso finden sich bei Betroffenen häufig

·    Depressionen,

·    Essstörungen (Ess-Brech-Sucht, Fettsucht, Magersucht),

·    andere Suchtkrankheiten
(z. B. Alkohol-, Drogen-, Medikamentensucht)

Psychische Krankheitsbilder
finden sich auch bei Betroffenen, wie z. B.

·    Depressionen

·    Borderlinestörung

·    Dissoziatives Verhalten (man ist nicht "anwesend", hat keinen Kontakt zu seinen Gefühlen und verletzt sich selbst um sich wieder zu spüren)

·    Schizophrenie (man hört auf innere Stimmen)

·    autoaggressives Verhalten

Es gibt aber auch psychisches SVV, was recht häufig und eher unbewusst angewandt wird.
Es wird weniger drüber gesprochen, da es - im Gegensatz zum körperlichen SVV - nicht sichtbar ist.
Zum psychischen SVV gehört z. B.

·    sich selbst keine Ruhe gönnen
(Ablenkung von der eigenen Person)

·    ignorieren der eigenen Bedürfnisse
(die Bedürfnisbefriedigung anderer hat Vorrang)

·    sich selber immer wieder hinten anstellen
(andere gehen grundsätzlich vor)